Mụn nội tiết tố là một trong những hiện tượng rất thường gặp ở cả nam và nữ, đặc biệt là đối với chị em khi bước vào giai đoạn tuổi dậy thì hoặc tiền mãn kinh, không điều trị sớm sẽ khiến cho ảnh hưởng của mụn gây nên những tổn thương nghiêm trọng trên da khó phục hồi.

Tổng hợp những cách chữa trị mụn nội tiết tố tốt nhất hiện nay được tổng hợp trong bài viết dưới đây hứa hẹn sẽ cung cấp những kiến thức trị mụn hữu ích dành cho bạn, cùng đoán xem nhé!

Những cách trị mụn nội tiết tốt nhất hiện nay

Những cách trị mụn nội tiết tốt nhất hiện nay

1. Các nguyên nhân gây mụn nội tiết

Trước khi tìm hiểu các nguyên nhân gây mụn nội tiết thì chúng ta cần nắm rõ được bản chất của mụn nội tiết tố là gì. 

Mụn nội tiết tố là một dạng của mụn trứng cá, thường xuất hiện ở một độ tuổi nhất định và nó là một biểu hiện của các tình trạng rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể.

Bên cạnh đó mụn nội tiết tố còn là một vấn đề da thường gặp phải ở nữ giới nhiều hơn, đặc biệt là khi chúng ta sắp bước vào “ngày đèn đỏ”; phụ nữ đang trong giai đoạn mang thai hoặc cho con bú; phụ nữ sắp đến độ tuổi tiền mãn kinh mãn kinh đều là những nhóm đối tượng rất dễ gặp phải tình trạng nổi mụn tiết tố trên mặt.

1.1. Mụn nội tiết tố do mất cân bằng hóc môn trong cơ thể

Như đã đề cập trước đó thì mụn nội tiết tố nữ thường sẽ xuất hiện vào những thời điểm quan trọng sau:

  • Bạn nữ sắp đến “ngày đèn đỏ”
  • Mẹ bầu trong giai đoạn mang thai
  • Phụ nữ sắp bước vào độ tuổi tiền mãn kinh, mãn kinh

Vào giai đoạn này cơ thể của chúng ta sẽ sản sinh một lượng lớn hóc môn nội tiết tố và điều này sẽ vô tình làm mất cân bằng hóc môn bên trong cơ thể.

Từ đó dẫn đến các tình trạng bị nổi mụn nội tiết tố, đặc biệt là ở vùng trán và hai bên má là những vị trí rất dễ bị nổi mụn nội tiết tố nhất.

1.2. Nguyên nhân gây mụn nội tiết tố do căng thẳng stress kéo dài

Ngoài sự mất cân bằng hóc môn gây rối loạn nội tiết tố dẫn đến nổi mụn thì các vấn đề tâm lý cơ thể bị căng thẳng cực độ hoặc stress kéo dài cũng là một phần nguyên nhân rất lớn dẫn đến tình trạng da bị nổi mụn nội tiết thường gặp.

1.3. Mụn nội tiết tố do chế độ ăn uống sinh hoạt không lành mạnh

Chế độ ăn uống và sinh hoạt đóng vai trò vô cùng quan trọng và có tầm ảnh hưởng to lớn không chỉ đối với sức khỏe của cơ thể mà còn tác động trực tiếp đến khả năng đề kháng chống chịu của da trước những yếu tố gây hại từ điều kiện bên ngoài môi trường.

Việc không chú trọng nâng cao chất lượng đời sống như ăn uống kém lành mạnh hay thói quen sinh hoạt không điều độ cũng sẽ là một phần nguyên nhân làm cho cơ thể sản sinh lượng hóc môn gây hại, từ đó dẫn đến hình thành các dạng mụn nội tiết tố trên bề mặt da.

Nguyên nhân gây mụn nội tiết là gì?

Nguyên nhân gây mụn nội tiết là gì?

1.4. Mụn nội tiết do yếu tố di truyền gây ra

Ngoài những yếu tố kể trên thì di truyền cũng là một loại nguyên nhân phổ biến gây ra tình trạng da bị nổi mụn nội tiết tố.

Và nếu chúng ta quan sát được các thế hệ thành viên trong gia đình đã từng gặp phải các tình trạng bị mụn nội tiết tố thì khả năng rất cao là bạn cũng sẽ phải đối diện với vấn đề da nổi mụn nội tiết này đấy nhé!

2. Tổng hợp những cách chữa trị mụn nội tiết tố hiệu quả nhất hiện nay

  • Bằng việc tìm hiểu những nguyên nhân gây nên tình trạng da bị nổi mụn nội tiết tố chúng ta có thể dễ dàng nhận thấy được rằng đây chính là tình trạng da mà sẽ rất nhiều người mắc phải.
  • Vấn đề mụn nội tiết tố có thể bắt nguồn từ những nguyên nhân khách quan và chủ quan khác nhau nhưng nhìn chung thì chúng đều sẽ khiến cho chúng ta bị tự ti, e dè khi giao tiếp với người đối diện.
  • Chưa kể nếu tình trạng mụn nội tiết lâu ngày không được chữa trị sẽ rất dễ dẫn đến hình thành những tổn thương khó phục hồi trên da về sau như sẹo lõm, sẹo rỗ.

Chính vì vậy ở phần nội dung quan trọng nhất của bài viết chúng ta hãy cùng tìm hiểu các cách chữa trị mụn nội tiết tố tốt nhất hiện nay là gì, để qua đó nhanh chóng điều trị cũng như cải thiện các tình trạng da đang gặp phải nhé!

2.1. Cách trị mụn bằng thuốc uống cân bằng nội tiết tố nữ

Như đã chia sẻ trong phần nội dung trước đó rằng các vấn đề da bị nổi mụn nội tiết đa phần đều bắt nguồn từ sự thay đổi rối loạn hóc môn bên trong cơ thể.

Chính vì vậy một trong những cách trị mụn nội tiết nhanh chóng và đem đến hiệu quả tốt nhất đó chính là sử dụng thuốc cân bằng nội tiết tố nữ. 

  • Sử dụng thuốc uống cân bằng nội tiết tố nữ sẽ đem đến khả năng điều trị mụn từ sâu bên trong, bởi đơn giản nó đóng vai trò điều tiết hàm lượng hóc môn của cơ thể một cách bình ổn qua đó cải thiện các hiện tượng da mặt bị nổi mụn nội tiết tố đang gặp phải.
  • Tuy nhiên một lưu ý vô cùng quan trọng mà chúng ta cần phải đặc biệt ghi nhớ khi uống thuốc cân bằng nội tiết tố nữ để trị mụn đó là phải được kê đơn và có sự chỉ dẫn trực tiếp của các bác sĩ có chuyên môn. 
  • Bạn đọc tuyệt đối không được tự ý mua sử dụng các sản phẩm thuốc uống cân bằng nội tiết nữ hoặc các loại thuốc uống trị mụn không được kê toa. Vì nó sẽ tiềm ẩn rất nhiều nguy cơ gây hại, đồng thời việc không kiểm soát được tác động của thuốc còn dễ khiến tình trạng da mụn nội tiết ngày càng nghiêm trọng.

Một số các loại thuốc uống hỗ trợ cân bằng nội tiết nữ trị mụn mà bạn đọc có thể tham khảo tìm hiểu:

Ngoài công dụng chính là hỗ trợ tránh thai thì các sản phẩm thuốc tránh thai còn có tác dụng giúp điều hòa cân bằng hàm lượng hóc môn bên trong cơ thể.

Đây là một yếu tố vô cùng quan trọng vì nó sẽ giúp chúng ta cải thiện tình trạng da mụn nội tiết bằng cách tác động trực tiếp lên chính những nguyên nhân gây mụn bên trong.

Cách trị mụn nội tiết bằng thuốc uống

Cách trị mụn nội tiết bằng thuốc uống

Tuy nhiên một sự thật mà chúng ta đều biết rằng sử dụng thuốc tránh thai chính là chúng ta đã tác động ức chế đến quá trình sản sinh hóc môn tự nhiên của cơ thể và hầu hết các trường hợp sử dụng thuốc uống tránh thai để trị mụn nội tiết tố nữ đều xuất hiện các tá dụng phụ.

Chính vì vậy chúng ta tuyệt đối không được tự ý sử dụng thuốc tránh với bất kỳ mục đích nào bởi lẽ thói quen lạm dụng thuốc tránh thai sẽ gây ra những ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cơ thể vô cùng nghiêm trọng mà bạn đọc không được xem thường.

Bên cạnh đó sử dụng các dòng sản phẩm thuốc chống androgen cũng được xem là một cách để cân bằng nội tiết tố trị mụn ở nam giới.

Các dòng sản phẩm thuốc này sẽ có tác dụng kìm hãm sự sản sinh của các hóc môn androgen từ bên trong, từ đó hạn chế sự điều tiết dầu nhờn trên bề mặt da.

Một yếu tố vô cùng quan trọng trong việc điều trị các tình trạng da bị nổi mụn nội tiết đó là chúng ta cần phải đảm bảo cho làn da được nuôi dưỡng đầy đủ.

Đồng thời duy trì trạng thái khô ráo, mềm mịn bởi lẽ môi trường dầu nhờn ẩm thấp chính là điều kiện lý tưởng nhất để các loại vi khuẩn gây hại hoặc các yếu tố từ điều kiện tự nhiên bên ngoài môi trường xâm nhập, tác động làm dẫn đến tình trạng da bị nổi mụn nội tiết thường gặp. 

Ngoài ra bạn đọc còn có thể tham khảo thêm các sản phẩm thuốc bôi trị mụn nội tiết chứa thành phần Retinoids để hỗ trợ điều trị các tình trạng da nổi mụn đang gặp phải.

Tuy nhiên, có một lưu ý vô cùng quan trọng mà chúng ta phải ghi nhớ trong quá trình sử dụng thuốc bôi Retinoids để trị mụn nội tiết đó là phải thực hiện chống nắng bảo vệ da thật kỹ lưỡng.

Vì các thành phần thuốc Retinoids sẽ rất dễ làm cho làn da trở nên nhạy cảm, dễ bị kích ứng đặc biệt là khi tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

2.2. Thực phẩm chức năng cho mụn nội tiết tố 

Tình trạng mụn nội tiết tố gây ra rất nhiều những bất tiện, làm ảnh hưởng đáng kể đến chất lượng học tập, làm việc và trong cuộc sống hằng ngày của cả bạn nam và nữ.

Chính vì vậy việc tìm hiểu cách trị mụn nội tiết nhanh chóng hiệu quả luôn là nỗi băn khoăn rất lớn của không chỉ riêng ai.

Và để trả lời cho câu hỏi “Mụn nội tiết nên uống gì” thì chúng ta cần xác định được đúng tình trạng da nổi mụn nội tiết bắt nguồn từ nguyên nhân nào, và được thăm khám trực tiếp bởi bác sĩ trước khi quyết định sử dụng các dạng thuốc uống hay thực phẩm chức năng điều trị mụn nội tiết. 

  • Các vấn đề da bị nổi mụn nội tiết đa phần thường bắt nguồn từ việc rối loạn nội tiết tố bên trong dẫn đến làm mất cân bằng hóc môn và điều này được biểu hiện rõ nhất thông qua hiện tượng thiếu hụt nội tiết tố Oestrogen ở bạn nữ. 
  • Ngoài ra tình trạng bị nổi mụn nội tiết còn xuất phát từ việc cơ thể không được cung cấp các dưỡng chất cần thiết điển hình như vitamin, kẽm.
  • Chính vì vậy mà quá trình điều trị mụn nội tiết ngoài việc sử dụng các dạng thuốc kem bôi thì đòi hỏi chúng ta còn phải bổ sung các dưỡng chất cần thiết cho cơ thể bằng cách sử dụng bổ sung các thực phẩm chức năng.
  • Một số thực phẩm chức năng mà bạn đọc cần chú trọng bổ sung khi đang gặp phải các vấn đề da bị nổi mụn nội tiết đó là: thực phẩm chức năng cung cấp kẽm, thực phẩm chứa khoáng chất cũng như các dạng vitamin cần thiết cho cơ thể.

2.3. Kem chữa trị mụn nội tiết tố

Sử dụng kem trị mụn cũng là một trong những cách chữa trị tình trạng da bị nổi mụn nội tiết khá quen thuộc mà bạn đọc chúng ta có thể tham khảo tìm hiểu.

Trên thị trường hiện nay có rất nhiều các dòng sản phẩm kem chữa trị mụn nội tiết tố thế nhưng chúng ta cần phải thực sự tỉnh táo khi chọn mua sử dụng các loại kem bôi kể trên.

Bởi lẽ với những tình trạng da bị nổi mụn nội tiết nghiêm trọng việc tự ý mua dùng bất kỳ các sản phẩm kem bôi nào cũng đều tiềm ẩn nguy cơ rất lớn gây tổn thương nghiêm trọng cho làn da.

Sử dụng kem bôi chỉ thật sự phát huy tác dụng với những vấn đề da nổi mụn nội tiết không quá nghiêm trọng. Và để đạt được hiệu quả cải thiện da mụn một cách tốt nhất đòi hỏi chúng ta phải kết hợp thêm nhiều yếu tố như xây dựng chế độ sống lành mạnh, có chế độ chăm sóc nuôi dưỡng và tái tạo da thường xuyên.

Những tiêu chí mà chúng ta cần tuân theo trong quá trình chọn mua sử dụng những sản phẩm kem chữa trị mụn nội tiết tố đó là:

  • Kem chữa trị mụn có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng.
  • Thành phần dịu nhẹ lành tính và đảm bảo được sự an toàn tuyệt đối cho da trong suốt quá trình trị mụn.
  • Các sản phẩm kem chữa trị mụn nội tiết không được chứa chất bảo quản, chất tạo mùi hương hoặc các dạng chất dễ gây nguy cơ kích ứng cho da trong quá trình sử dụng như cồn, paraben,...

2.4. Trị mụn nội tiết tố nữ bằng cách chăm sóc da toàn diện

Khác với các loại mụn trứng cá thông thường thì vấn đề của làn da bị nổi mụn nội tiết thường ít phức tạp hơn và nếu chúng ta có cách chữa trị kịp thời sẽ giúp cải thiện các vấn đề da mụn một cách nhanh chóng và rõ rệt nhất.

Trị mụn nội tiết bằng cách chăm da toàn diện

Trị mụn nội tiết bằng cách chăm da toàn diện

  1. Thực hiện quy trình chăm sóc da toàn diện cũng được đánh giá là một trong những cách chữa trị tình trạng làn da bị nổi mụn nội tiết vô cùng hiệu quả.
  2. Chế độ chăm sóc nuôi dưỡng, phục hồi và tái tạo da khoa học đúng cách không những giúp giảm thiểu các tình trạng da mụn nội tiết sưng viêm ửng đỏ mà còn góp phần nâng cao khả năng đề kháng, chống chịu của da trước những yếu tố gây hại từ điều kiện bên ngoài.
  3. Rửa mặt là bước làm sạch da quan trọng đầu tiên mà chúng ta không được lơ là bởi nó sẽ quyết định đến tình trạng da mụn có được cải thiện hay không.
  4. Đối với những vấn đề da đang bị nổi mụn nội tiết sưng viêm ửng đỏ chúng ta cần lựa chọn rửa mặt với các sản phẩm sữa rửa mặt dịu nhẹ an toàn và lành tính nhằm giúp loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn trên da một cách nhẹ và không gây thương tổn đến những nốt mụn do nội tiết tố gây ra.
  5. Bước làm sạch da đúng cách còn hỗ trợ kiểm soát dầu nhờn giúp da luôn duy trì được trạng thái mềm mượt và hạn chế sự tác động xâm nhập của các loại vi khuẩn gây mụn hoặc từ điều kiện tự nhiên bên ngoài môi trường.
  6. Bên cạnh đó, chúng ta còn phải tăng cường bổ sung các dưỡng chất cần thiết để giúp nuôi dưỡng và tái tạo da từ sâu bên trong.

Các vấn đề da mụn do nội tiết tố sẽ không phát triển nghiêm trọng nếu chúng ta kết hợp chữa mụn nội tiết bằng các sản phẩm viên uống, thuốc kem bôi an toàn hiệu quả.

Đồng thời kết hợp chế độ chăm sóc nuôi dưỡng, phục hồi và tái tạo da một cách chuyên sâu toàn diện. Đây chắc chắn sẽ là một bí quyết chữa trị mụn nội tiết vô cùng hữu ích mà bạn đọc cần ghi nhớ đó nhé!

2.5. Chữa trị mụn nội tiết tố bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt khoa học

  • Xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh cũng là một cách chữa trị mụn nội tiết tố ở cả nam và nữ vô cùng hiệu quả mà chúng ta tuyệt đối không được xem nhẹ.
  • Bởi như những thông tin đã được chia sẻ trước đó thì hiện tượng da bị nổi mụn nội tiết tố còn được xem là dấu hiệu quan trọng thể hiện cơ thể đang bị rối loạn hóc môn, đồng thời nó còn là hệ quả của sự thiếu hụt chất dinh dưỡng cần thiết từ bên trong.
  • Chính vì vậy, nếu chẳng may chúng ta đang đối diện với các vấn đề da nổi mụn nội tiết tố nghiêm trọng ở cả bạn nam và bạn nữ.
  • Thì ngoài thực hiện thăm khám và điều trị theo đúng phác đồ của bác sĩ có chuyên môn thì bạn đọc còn cần đặc biệt chú trọng xây dựng chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày một cách khoa học đúng cách.

Thói quen lành mạnh giúp trị mụn nội tiết

Thói quen lành mạnh giúp trị mụn nội tiết 

Chia sẻ cách chữa trị mụn nội tiết tố bằng chế độ ăn uống và sinh hoạt:

  • Tăng cường sử dụng các thực phẩm có chứa hàm lượng chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể.
  • Bổ sung các loại rau xanh, trái cây cùng rau củ quả vào menu các bữa ăn chính trong ngày.
  • Đảm bảo uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể, thông thường là khoảng hai lít nước mỗi ngày đối với người trưởng thành.
  • Đối với làn da bị nổi mụn nội tiết chúng ta cần tuyệt đối tránh sử dụng các thực phẩm cay nóng, đồ ngọt hay chất kích thích, đồ uống có cồn vì nó sẽ vô tình làm gia tăng thân nhiệt cơ thể, thúc đẩy quá trình điều tiết dầu nhờn trên da diễn ra mạnh mẽ. Từ đó dẫn đến tình trạng da mụn nội tiết ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn.
  • Duy trì chế độ sinh hoạt lành mạnh đều độ, tập thói quen đi ngủ sớm và không ngừng cải thiện chất lượng của giấc ngủ. Điều này sẽ có tác dụng rất tốt bởi nó sẽ giúp nâng cao sức khỏe cơ thể qua đó làm cho gia tăng khả năng đề kháng và chống chịu của làn da.
  • Đảm bảo cơ thể được nghỉ ngơi thư giãn hợp lý.
  • Tránh các vấn đề căng thẳng, tâm lý stress kéo dài vì nó sẽ vô tình thúc đẩy quá trình điều tiết dầu nhờn cũng như kích thích sản sinh các loại hóc môn không có lợi cho cơ thể. 

3. Những câu hỏi thường gặp khi bị mụn nội tiết

Các câu hỏi thường gặp khi bị mụn nội tiết

Các câu hỏi thường gặp khi bị mụn nội tiết

3.1. Có nên nặn mụn nội tiết tố hay không?

Là một dạng mụn trứng cá rất thường gặp tuy nhiên nếu không được chữa trị kịp thời thì tình trạng mụn nội tiết sẽ ngày càng nghiêm trọng và còn có khả năng gây lây lan lên những vùng da xung quanh.

Có nên nặn mụn nội tiết hay không chắc hẳn cũng sẽ là một câu hỏi rất thường gặp đối với những ai đang gặp phải các vấn đề da nói trên.

Tuy nhiên chúng ta cần lưu ý một điều quan trọng đó là tuyệt đối không được tự ý nặn mụn nội tiết bởi lẽ hành động tự ý nặn mụn sẽ vô tình làm tổn thương da và khiến cho mụn nội tiết bị sưng viêm nghiêm trọng.

3.2. Bị mụn nội tiết phải làm sao?

Ngoài vấn đề có nên nặn mụn nội tiết hay không thì bị mụn nội tiết tố phải làm sao cũng là một câu hỏi gây hoang mang tột độ.

Đối với thắc mắc này thì lời giải đáp đó là chúng ta nên đến các bệnh viện hoặc trung tâm chăm sóc da uy tín để được thăm khám trực tiếp bởi bác sĩ có chuyên môn.

Đồng thời, tuân thủ theo đúng phác đồ điều trị đồng thời kết hợp chế độ chăm sóc nuôi dưỡng da hợp lý sẽ hỗ trợ chữa trị các tình trạng da bị nổi mụn nội tiết một cách nhanh chóng tốt nhất.

3.3. Mụn nội tiết tố có tự hết hay không?

Mụn nội tiết xuất phát từ các vấn đề rối loạn nội tiết tố bên trong cơ thể và nếu bước qua các giai đoạn “nhạy cảm” kể trên thì hàm lượng hóc môn bên trong cơ thể sẽ trở về trạng thái ổn định cân bằng.

Tuy nhiên không vì thế mà chúng ta có thể dửng dưng trước các tình trạng làn da bị nổi mụn do nội tiết tố, thực hiện can thiệp chữa trị kịp thời sẽ giúp bạn mau chóng lấy lại một làn da tươi trẻ và rạng rỡ sáng mịn qua đó sở hữu diện mạo xinh đẹp và thần thái tự nhiên nhất nhé!