Mụn trứng cá là gì, nguyên nhân, cách trị và những điều cần biết

Mụn trứng cá là vấn đề da liễu thường gặp ở mọi độ tuổi đặc biệt là giai đoạn dậy thì. Nhất là với cơ địa của người Việt cùng khí hậu nhiệt đới thì vấn đề da này lại càng trở nên “nhức nhối” hơn. 

Mụn trứng cá gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ, nhiều trường hợp còn gây đau đớn, khó chịu tác động xấu đến tâm lý của người mắc phải.

Vì vậy bạn đừng nên coi thường vấn đề da liễu này mà nên tham khảo ngay bài viết sau để biết được nguyên nhân, cách trị cũng như những điều cần biết về mụn trứng cá.

Bác sĩ chia sẻ tất tần tật về mụn trứng cá

1. Mụn trứng cá là gì? Các loại mụn trứng cá

Mụn trứng cá rất phổ biến, thường gặp ở cả nam và nữ ở mọi độ tuổi. Trong đó, giai đoạn dậy thì thanh thiếu niên là dễ gặp phải nhất. 

Mụn trứng cá có rất nhiều loại khác nhau với những biểu hiện đa dạng. Các loại mụn trứng cá được biết đến cụ thể như sau:

1. Mụn trứng cá đầu đen
2. Mụn trứng cá đầu trắng
3. Mụn trứng cá bọc
4. Mụn trứng cá mủ
5. Mụn trứng cá nang

Các loại mụn trứng cá

Mỗi loại mụn sẽ có cách điều trị riêng, tùy theo mức độ nghiêm trọng của vấn đề da liễu này.

Vị trí xuất hiện của mụn trứng cá trên da cũng rất đa dạng như: trán, thái dương, lông mày, mũi, 2 bên má, cằm, xung quanh miệng, quai hàm. Thậm chí có nhiều trường hợp xuất hiện mụn trứng cá ở lưng, ngực và cổ.

Nhiều người cho rằng chỉ có mụn trứng cá ở nữ giới nhưng thực sự mụn trứng cá ở nam giới cũng không hề hiếm. Thậm chí mức độ nghiêm trọng của mụn ở đàn ông còn nặng nề hơn so với phụ nữ. 

2. Nguyên nhân gây mụn trứng cá?

Nói về nguyên nhân gây ra mụn trứng cá ở mặt cũng như cơ thể thì chủ yếu là do lỗ chân lông tích tụ bụi bẩn, bã nhờn, bị bít tắc, tạo điều kiện cho vi khuẩn sinh sôi phát triển, khiến da mọc mụn.

Còn về những yếu tố gián tiếp khiến lỗ chân lông bị bít tắc thì vô kể như:

Nguyên nhân gây nên mụn trứng cá

• Tăng tiết bã nhờn do rối loạn nội tiết, căng thẳng tinh thần, bổ sung các thực phẩm kích thích tuyến dầu hoạt động mạnh.
• Không làm sạch da khiến bụi bẩn, tế bào chết dễ dàng tích tụ.
• Lạm dụng mỹ phẩm khiến da bị mỏng, yếu, dễ kích ứng, dị ứng và nổi mụn trứng cá.
• Ăn nhiều thức ăn dầu mỡ, thức khuya, uống rượu bia ảnh hưởng đến chức năng của một số cơ quan thải độc của cơ thể. 

Với những nguyên nhân mọc mụn trứng cá này thì có thể lý giải tại sao độ tuổi thanh thiếu niên thường gặp phải tình trạng này.

Vào giai đoạn dậy thì, hormone sinh dục được giải phóng 1 cách mạnh mẽ, gây rối loạn nội tiết tố, kích thích tuyến dầu tiết ra quá nhiều bã nhờn.

Cộng thêm đó là thói quen chăm sóc da không khoa học, thức khuya, căng thẳng trong việc học tập. Dẫn đến hiện tượng mụn trứng cá tuổi dậy thì.

3. Cách trị mụn trứng cá nhanh chóng và hiệu quả

Để tìm ra cách trị mụn trứng cá ở mặt dứt điểm, bạn cần phải xác định được nguyên nhân gây ra mụn trên da là gì. Một khi biết được nguồn gốc của vấn đề, bạn mới có thể đưa ra phương pháp xử lý thích hợp.

Để làm được điều này, tốt hơn hết bạn nên đến bác sĩ da liễu uy tín để được soi da, tìm ra nguyên nhân và tư vấn cách chữa mụn trứng cá phù hợp nhất. 

Thông thường cách chữa mụn trứng cá là sự kết hợp của rất nhiều phương pháp khác nhau như:

• Sử dụng thuốc uống trị mụn với các tình trạng mụn trứng cá nội tiết tố, do thiếu kẽm, hay hỗ trợ diệt khuẩn làm khô nhân mụn từ bên trong.
• Sử dụng thuốc bôi để làm khô nhân mụn từ bên ngoài nhất là dùng để trị mụn trứng cá bọc, mụn mủ. Đây cũng là cách cách làm xẹp mụn trứng cá nhanh.
• Tiến hành lấy nhân mụn trứng cá tại các spa, cơ sở da liễu uy tín để loại bỏ hết nhân mụn đã khô trên bề mặt da, ngăn ngừa mụn tái phát.

Trị mụn trứng cá thế nào cho dứt điểm?

• Ngoài ra, có thể áp dụng thêm các phương pháp chăm sóc da chuyên sâu như: điện di, đắp mặt nạ collagen để cấp ẩm, nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh trong và sau khi trị mụn trứng cá.
• Đừng quên kết hợp với chế độ chăm sóc da (làm sạch, bôi kem chống nắng) cũng như sinh hoạt và dinh dưỡng điều độ để hỗ trợ quá trình trị mụn. 

Quy trình trị mụn trứng cá trên thường áp dụng với các trường hợp mụn trung bình hoặc nặng.

Với trường hợp mụn nhẹ bạn có thể làm sạch da, sát khuẩn nốt mụn và bôi kem chấm mụn để nhân mụn trứng cá khô lại và bong ra khỏi bề mặt da là được.

Bên cạnh đó bạn có thể đáp các mặt nạ từ thiên nhiên để hỗ trợ trị mụn trứng cá và vết thâm. Một số loại mặt nạ thường được khuyên dùng như:

• Mặt nạ tinh bột nghệ + mật ong.
• Mặt nạ nha đam.
• Mặt nạ bột yến mạch + sữa chua.

Với những cách trên, hy vọng bạn đã biết cách làm hết mụn trứng cá hiệu quả và nhanh chóng. Nhiều bạn sẽ không còn hoang mang bị mụn trứng cá nên làm gì, sở hữu làn da khỏe và mịn màng hơn.

4. Cách trị mụn trứng cá cho da dầu nhờn

Cách trị mụn trứng cá da dầu không có gì quá khác biệt so với làn da khác. Bởi áp dụng phương pháp trị mụn nào còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác như: mức độ và loại mụn. 

Riêng về da dầu để quá trình chữa trị hiệu quả nhất có thể bạn cần:

Trị mụn trứng cá cho da nhờn

1. Sử dụng các sản phẩm chăm sóc và điều trị phù hợp với loại da.
2. Làm sạch da đúng cách để kiểm soát bã nhờn cũng như hạn chế tích tụ lỗ chân lông.
3. Bổ sung độ ẩm phù hợp để ngăn ngừa tuyến dầu hoạt động quá mức.

Việc dư thừa dầu chính là nguyên nhân lớn khiến mụn trứng cá có cơ hội sinh sôi. Vì vậy bạn đừng quên những lưu ý trên nhé!

5. Cách trị mụn trứng cá dị ứng

Da bị kích ứng, dị ứng cũng là nguyên nhân gây nổi mụn. Các yếu tố khiến da bị dị ứng rất nhiều từ: thời tiết, khí hậu, phấn hoa, thức ăn cho đến mỹ phẩm, thuốc uống…

Trị mụn trứng cá cho da dị ứng

• Với các trường hợp mụn trứng cá dị ứng, bạn nên đến cơ sở da liễu để bác sĩ chữa trị càng sớm các tốt. Bởi loại mụn này cần được điều trị cả bên trong và bên ngoài và có thể sử dụng các loại thuốc đặc trị.
• Bên cạnh đó, làn da dị ứng rất nhạy cảm, bạn không nên tự tiện bôi lên bất cứ loại kem nào, không chỉ không hết mụn mà còn phá hủy làn da.

6. Thuốc uống trị mụn trứng cá?

Như đã nói bên trên, thuốc uống trị mụn trứng cá cũng là một trong những phương pháp hữu hiệu để điều trị vấn đề da này. Vậy bị mụn trứng cá nên uống thuốc gì?

Thuốc uống trị mụn trứng cá

Một số loại thuốc được dùng để trị mụn có thể kể đến như:

• Thuốc cân bằng hormone, giúp điều tiết bã nhờn.
• Thuốc bổ sung các hoạt chất như kẽm, vitamin,... để ngăn ngừa mụn trứng cá.
• Một số thuốc kháng sinh để giảm sẩn, mủ, làm khô nhân mụn trứng cá.
• Các trường hợp nặng có thể dùng thuốc tránh thai, Isotretinoin (có gây ra tác dụng phụ).

Tuy nhiên, tất cả những loại thuốc uống trị mụn trứng cá này đều nên có hướng dẫn của bác sĩ trước khi sử dụng.

7. Bị mụn trứng cá nên bôi thuốc gì?

Với dạng thuốc bôi mụn trứng cá bạn cũng có thể sử dụng các sản phẩm có chứa các hoạt chất như sau:

Bị mụn trứng cá nên bôi thuốc gì?

• Resorcinol loại bỏ một số trường hợp bị mụn đầu đen hoặc đầu trắng.
• Benzoyl peroxide: tiêu diệt vi khuẩn bên trong nốt mụn, nhanh chóng loại bỏ mụn và tái tạo da, kiểm soát lượng bã nhờn trên da.
• Salicylic acid: giúp giảm viêm và sưng, thông thoáng lỗ chân lông, trị mụn trứng cá.
• Retin-A: ngăn ngừa tình trạng bít tắc lỗ chân lông gây nổi mụn trứng cá.
• Axit Azelaic: kiểm soát bã nhờn, ngăn chặn mụn phát triển và lây lan.

8. Mụn trứng cá có nên nặn không?

Như đã nói ở trên, nặn mụn trứng cá là công đoạn không thể thiếu trong quy trình điều trị mụn. Bởi công đoạn này sẽ giúp loại bỏ hoàn toàn nhân mụn ra khỏi bề mặt da, giúp lỗ chân lông thoáng và ngừa mụn tái phát.

Tuy nhiên, không phải lúc nào cũng có thể và nên nặn mụn trứng cá. Bạn chỉ nên tiến hành thao tác này khi đảm bảo những điều kiện như sau:

Khi nào nên nặn mụn trứng cá?

1. Nốt mụn gom cồi, nhân mụn khô lại.
2. Mụn nằm ở những vị trí có thể nặn được.
3. Quy trình nặn mụn đảm bảo an toàn vệ sinh.
4. Nặn sạch mụn, tránh tổn thương đến làn da.

Ngoài ra, các trường hợp mụn trứng cá còn sưng tấy, ửng đỏ, nhân mụn còn chứa mủ đầy vi khuẩn thì không nên nặn mụn. Bởi những hậu quả như sau:

• Phá vỡ ổ vi khuẩn khiến mụn lây lan nhanh chóng.
• Nốt mụn bị nhiễm trùng khiến tình trạng mụn nặng nề và lâu lành hơn.
• Làn da bị tổn thương, chảy máu, dễ để lại sẹo.

9. Bị mụn trứng cá nên ăn gì kiêng gì?

Chế độ dinh dưỡng hợp lý và khoa học chính là chìa khóa giúp quá trình trị mụn đạt được hiệu quả tốt nhất, vết thương nhanh lành và hạn chế để lại sẹo xấu. Đó chính là lý do, việc trả lời câu hỏi bị mụn trứng cá kiêng ăn gì rất quan trọng.

Bị mụn trứng cá nên kiêng gì?

Nếu không hạn chế bổ sung các thực phẩm này trong và sau khi bị mụn trứng cá thì rất dễ tái phát bệnh.

• Sữa bò hay các chế phẩm từ sữa bò.
• Thức ăn nhanh, đồ chiên nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng.
• Đường hoặc các đồ ăn chứa nhiều đường như: kẹo, bánh kem, bánh quy,...
• Các thực phẩm đóng hộp hoặc đồ uống có ga, rượu bia, thuốc lá.

Thay vào đó hãy bổ sung thật nhiều rau xanh, protein từ thực vật, omega-3 rất tốt cho làn da bị mụn trứng cá. 

Ngoài ra, nếu bạn thắc mắc mụn trứng cá có nên uống nhiều nước thì câu trả lời là có. Bởi nước giúp cấp ẩm, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp da khỏe và nhanh chóng phục hồi sau khi bị mụn.

10. Mụn trứng cá bao giờ mới hết?

Chắc hẳn rất nhiều người thắc mắc mụn trứng cá bao lâu thì hết bởi tâm lý nóng vội, mau chóng lấy lại làn da khỏe và đẹp. Tuy nhiên, vấn đề này còn phụ thuộc vào:

• Mức độ mụn.
• Phương pháp điều trị.
• Cơ địa của từng người.

Với những trường hợp mụn nhẹ, chỉ khoảng 1 tháng là đã có thể loại bỏ hết mụn.

Với những trường hợp mụn trung bình, thời gian này có thể tăng lên từ 1-2 tháng.

Với những trường hợp mụn nặng, bạn có thể mất từ 3 tháng trở lên để da sạch mụn.

Đặc biệt, nếu bị mụn do nhiễm độc corticoid từ kem trộn, rượu thuốc lâu năm thì khả năng phục hồi càng khó hơn.

Trị mụn trứng cá là một quá trình lâu dài và cần sự kiên trì. Vì vậy, bạn cần tuân theo chỉ định cũng như phác đồ điều trị của bác sĩ. Đừng tự ý bỏ ngang hay sử dụng các sản phẩm trị mụn không rõ nguồn gốc.

11. Mụn trứng cá có bị lây không

Tùy theo từng loại mà mụn trứng cá có lây lan không. Mụn ẩn thường mọc thành từng cụm và lây lan sang các vùng da gần nhau. Với các loại mụn có mủ, việc nặn mụn có thể khiến vi khuẩn phát tán và lây lan sang khu vực khác.

12. Mụn trứng cá có bị ngứa không

Mụn trứng cá thường không bị ngứa. Nhưng nếu bạn bị mụn do dị ứng thì sẽ xảy ra phản ứng này.

11. Cách trị mụn trứng cá cho bà bầu

Ngoài giai đoạn dậy thì khoảng thời gian mang thai cũng khiến da mặt nổi mụn trứng cá rất nhiều. Bởi lẽ, thời điểm này, lượng hormone cũng bị mất cân bằng, tuyến dầu bị kích thích quá mức, tiết ra nhiều bã nhờn, gây bít tắc lỗ chân lông.

Trị mụn trứng cá cho bà bầu

Tuy nhiên, nhiều chị em lo lắng rằng có nên trị mụn trứng cá khi mang thai hay không. Bởi một số thành phần hoạt chất có trong kem hoặc thuốc trị mụn có thể gây ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Chính vì vậy, cách trị mụn trứng cá cho bà bầu hiệu quả nhất đó chính là giữ thói quen làm sạch da đúng cách và sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên để làm khô và loại bỏ nhân mụn.

Sau khi mang thai, nội tiết tố trong cơ thể sẽ trở về mức bình thường. Mụn có thể biến mất. 

12. Bị mụn trứng cá có nên dùng sữa rửa mặt

Câu trả lời là hoàn toàn có. Công đoạn làm sạch vô cùng quan trọng, giúp thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa và trị mụn hiệu quả.

Thói quen rửa mặt bằng nước của bạn không thể loại bỏ được hết bụi bẩn, cặn bã nhờn trên da. Do vậy sữa rửa mặt là sản phẩm cần thiết.

Tuy nhiên nên chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Đặc biệt là nên dùng sữa rửa mặt có thành phần dịu nhẹ, tránh kích ứng.