Viên kẽm DHC là một trong những thực phẩm chức năng giúp làm đẹp da và cơ thể. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp sử dụng sản phẩm này làn da bị nổi mụn. Vậy uống DHC kẽm bị nổi mụn nên làm gì? Hãy tham khảo bài viết sau để tìm được câu trả lời nhé.
1. Một số nguyên nhân gây nổi mụn khi uống DHC kẽm
Nếu bạn uống viên kẽm DHC bị nổi mụn thì có thể tham khảo những lý do sau để tìm hiểu nguyên nhân nào gây ra tình trạng này.
Uống DHC kẽm quá liều
Liều dùng thích hợp dành cho người lớn khi uống DHC kẽm là 1 viên/ngày. Bạn nên uống với nước ấm sẽ giúp cơ thể dễ dàng hơn trong việc hấp thụ dưỡng chất. Để có hiệu quả tốt nhất, nên uống 1 tiếng trước khi ăn hoặc - 2 tiếng sau khi ăn, nhất là vào buổi sáng
Việc uống DHC kém không đúng theo hướng dẫn trên, nhất là quá liều trong thời gian dài có thể gây ra tác dụng phụ, nhất là nổi mụn trên da.
Nguyên nhân gây nổi mụn khi uống DHC kẽm
Không uống đủ nước
Uống viên DHC kẽm bị nổi mụn có thể do bạn không uống đủ nước khi dùng thực phẩm chức năng này. Điều đó khiến lượng kẽm vào cơ thể không được hòa tan, gây nóng trong người và dẫn tới khả năng nổi mụn.
Do đó, để đảm bảo các quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể, hãy uống đủ 2.5-3 lít nước mỗi ngày. Uống nhiều người cũng giúp làn da trở nên khỏe mạnh và mịn màng hơn, giúp phát huy công dụng của DHC kẽm tốt hơn.
Cơ địa dị ứng với thành phần của sản phẩm
Các hoạt chất có trong bảng thành phần của DHC Zinc đều an toàn và lành tính. Đây cũng là thương hiệu lớn nên sản phẩm đã vượt qua được nhiều vòng kiểm duyệt, đạt tiêu chuẩn cao.
Tuy nhiên, không loại trừ khả năng cơ địa của người dùng bị dị ứng với các hoạt chất có trong sản phẩm này, dẫn tới việc phản ứng và hậu quả là nổi mụn.
Bạn có thể tham khảo bảng thành phần trước khi uống DHC kẽm để hạn chế tình trạng này xảy ra.
Viên uống kẽm DHC Zinc có 3 thành phần chính là: kẽm gluconat, chiết xuất nấm men (0,2% crom), chiết xuất nấm men (0,2% selen), silicon dioxide, cellulose vi tinh thể, gelatin, caramel, ester acid béo glycerin selenium và chromium. Hãy đảm bảo cơ địa không dị ứng với bất kì thành phần nào mới tiến hành uống viên DHC kẽm nhé.
Tốt hơn hết, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi uống 1 loại thuốc gì vào trong người để đảm bảo an toàn cho làn da và sức khỏe.
2. Uống DHC kẽm bị nổi mụn nên làm gì?
Nếu bạn uống DHC kẽm bị nổi mụn mà không biết phải làm sao thì có thể xem xét những cách xử lý dưới đây để chặn đứng tình trạng này và giúp làn da phục hồi nhanh chóng hơn.
Đến bác sĩ da liễu khám nếu uống DHC kẽm bị nổi mụn năng
- Trường hợp thấy các dấu hiệu bất thường trên da cũng như cơ thể hãy ngừng việc sử dụng viên DHC kẽm. Sau đó, đối chiếu với những nguyên nhân ở mục 1 để tìm ra lý do của tình trạng này.
- Nếu mức độ mụn trên da mặt ở mức nhẹ thì bạn chỉ cần vệ sinh làn da thật sạch bằng các sản phẩm dịu nhẹ, dưỡng ẩm và chống nắng cho làn da. Sau vài tuần da sẽ phục hồi.
- Nếu mức độ mụn trên da mặt nặng hơn và có xu hướng lây lan thì bạn cần đến trực tiếp bác sĩ để thăm khám và có phác đồ điều trị thích hợp, kết hợp với chăm sóc da đúng chuẩn tại nhà.
- Đừng quên điều chỉnh chế độ dinh dưỡng, sinh hoạt sao cho điều độ để quá trình làn da tái tạo và phục hồi sau mụn nhanh chóng và dễ dàng hơn.
- Hãy bổ sung thật nhiều rau xanh, trái cây giàu vitamin A, C, collagen,... tăng sức đề kháng cho làn da.
- Cung cấp lượng omega-3 cho cơ thể bằng các loại hạt, cá trắng, rau quả,...
- Uống thật nhiều nước để vừa thải độc cơ thể, vừa giúp tăng cường quá trình trao đổi chất.
- Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, ngủ trước 23g để làn da có đủ thời gian tái tạo tốt nhất có thể.
Một trong những điều vô cùng quan trọng mà bạn cần lưu ý đó chính là không nên quá lo lắng. Bởi nếu chúng ta quá lo lắng sẽ khiến hormone gây căng thẳng trong cơ thể được giải phóng, kích thích tuyến dầu hoạt động nhiều hơn và hậu quả là tình trạng mụn càng trở nên nặng nề.
Luôn thư giãn tinh thần, cân bằng công việc, học tập và nghỉ ngơi để làn da nhanh chóng phục hồi nhé.
Với những tình trạng uống DHC kẽm bị nổi mụn nặng thì có thể mất vài tháng để thải độc, loại bỏ mụn và nuôi dưỡng da khỏe lại.
){kind=link}